让您月瘦五斤的八种减肥茶
百色飞扬减肥网
2018-02-21 16:18:03
现在不管是网络上,还是电视上,都会看到很多减肥广告,减肥茶,减肥药..这些大家都非常熟悉吧,其实很多减肥药容易给身体带来副作用,所以建议大家还是选择纯天然的减肥茶,这样有益身体健康。那么,哪些减肥茶效果好?下面我们就一起来看看小编推荐的八种瘦身效果好的减肥茶。
1、普洱茶
材料:普洱茶适量,菊花5朵。
做法:把材料用热水冲泡,代茶饮。
功效:能帮助消化,有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。
2、多味桃花茶
材料:干桃花4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克。
做法:把所有材料置于杯中,用沸水冲泡,加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。
功效:可以消解腹部脂肪,还能祛除皮肤上的黑斑。
3、纯荷叶茶
材料:荷叶1包。
做法:把荷叶放到杯子里,导入热水,盖上盖子,焖5分钟即可。
4、橘皮荷叶茶
材料:荷叶、橘皮、绞股蓝、山楂、决明子、桑叶各适量。
做法:把这些材料一起泡水或用水煮着喝。
5、荷叶玫瑰茶
材料:荷叶3克,减肥产品排行榜10强,炒决明子6克,玫瑰花3朵。
做法:用开水冲泡即可。
功效:荷叶有利水、消脂功效,和中药起冲泡瘦身力更强,瘦腰效果也更突出。
6、决明子茶
材料:决明子6克,甘草5克,陈皮5克。
做法:用开水冲泡即可。
功效:调理脂肪代谢,加速腰部脂肪分解。
7、金银菊花山楂茶
材料:山楂5克,金银花3克,菊花5朵。
做法:用开水冲泡即可。
功效:加速瘦腰,及时排除多余脂肪和水分。
8、极品山楂茶
材料:山楂,500克,荷叶、薏仁各200克,甘草100克。
做法:将以上材料共研细末,分为10包,每日饭后取1包以沸水冲泡,代茶饮。
功效:每天饭后喝,能去油、润肠、通便,能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题。
哪些减肥茶效果好?以上内容就是小编为大家做出的详细介绍,希望能帮助到大家。减肥茶有很多,最主要的是合适自己的,小编介绍的这八款减肥茶是纯天然的,对身体没有伤害,而且减肥效果好哦!
相关推荐阅读:茶可能都对我们减肥有作用
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