教你如何自制瘦身茶的方法

百色飞扬减肥网

2018-02-21 18:24:25

　　减肥对于女性来说是个不老的话题，为了瘦出一副完美的身材，她们几乎已经到了不择手段的地步。其中，自制瘦身茶就是减肥者乐此不疲的一件事。根据不少网友反馈的消息，效果的确不同凡响。让我们一起来学习一下如何自制瘦身茶的方法吧!

　　1、分解腰部脂肪普洱茶

　　材料：普洱茶适量，菊花5朵。

　　做法：把材料用热水冲泡，代茶饮。

　　功效：能帮助消化，有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。

　　2、瘦身美容多味桃花茶

　　材料：干桃花4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。

　　做法：把所有材料置于杯中，用沸水冲泡，加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。

　　功效：可以消解腹部脂肪，还能祛除皮肤上的黑斑。

　　3、强效瘦腰荷叶茶

　　材料：荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰花3朵。

　　做法：用开水冲泡即可。

　　功效：荷叶有利水、消脂功效，和中药起冲泡瘦身力更强，瘦腰效果也更突出。

　　4、加速瘦腰腹花草茶

　　材料：山楂5克，金银花3克，菊花5朵。

　　做法：用开水冲泡即可。

　　功效：加速瘦腰，及时排除多余脂肪和水分。

　　5、消脂极品山楂茶

　　材料：山楂，500克，荷叶、薏仁各200克，减肥药哪种最有效，甘草100克。

　　做法：将以上材料共研细末，分为10包，每日饭后取1包以沸水冲泡，代茶饮。

　　功效：每天饭后喝，能去油、润肠、通便，能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题。

　　这五款自制瘦身茶似乎各有千秋，精妙之处也各有不同，其减肥策略也妙不可言。如果你正在减肥，建议你试一下这五款自制减肥茶的方法吧!

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