什么是艾灸减肥

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  什么是艾灸减肥
 
  艾灸减肥是借助艾绒燃烧的热力给人体穴位以温热的刺激,瘦身产品排行榜,发挥温通经络、调节脏腑、调整全身经络气血、脏腑功能的平衡,促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄、扶正祛邪等作用,从而达到减肥的目的。
 
  针灸减肥的方法
 
  1.耳针
 
  耳穴:口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。
 
  操作:每次选1~2穴,以双侧耳交替方式扎针,每周耳针贴敷2~3次,10次为2个疗程,而每次疗程间隔5~7天。
 
  2.体针〈之一〉
 
  取穴:主穴为关元、三阴交。
 
  配穴:依据辩证分型而取。
 
  属脾虚湿带:内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。
 
  属湿热内盛:曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。
 
  属衡任失调:支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。
 
  操作:每次主穴必取,然后依据症型酌加配穴3~4个。每次均留针半小时,隔日1次,15次为一疗程,每次疗程间隔5天。
2艾灸减肥注意事项回顶部
  艾灸减肥注意事项
 
  1、凡暴露在外的部位,如颜面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。
 
  2、一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等,甚至发生晕倒。出现晕灸后,要立即停灸,并躺下静卧,再加灸足三里,温和灸10分钟摆布。
 
  3、对皮肤感觉痴钝者或小儿,用示指和三拇指置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度,做到既不致烫伤皮肤,又能收到好的效果。
 
  4、皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期裙钗的腰骶部、下腹部,
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