减肥药膳减肥又能养生

  减肥药膳不但可以减肥,还可以养生,今天说一下减肥药膳的养生方面,在哪些情况下使用药膳,使用什么样的药膳效果最好,什么情况下不可以使用药膳,今天的内容已经给大家介绍的很清楚,一起来关注吧!

  应用原则

  综述

  药膳具有保健养生、治病防病等多方面的作用,在应用时应遵循一定的原则。药物是祛病救疾的,见效快,重在治病;药膳多用以养身防病,见效慢,重在养与防。药膳在保健、养生、康复中有很重要的地位,但药膳不能代替药物疗法。各有所长,各有不足,应视具体人与病情而选定合适之法,不可滥用。

  因证用膳

  中医讲辨证施治,药膳的应用也应在辨证的基础上选料配伍,如血虚的病人多选用补血的食物大枣、花生,阴虚的病人多使用枸杞子、百合、麦冬等。只有因证用料,才能发挥药膳的保健作用。

  因时而异

  中医认为,人与日月相应,人的脏腑气血的运行,减肥药销量排行,和自然界的气候变化密切相关。用寒远寒,用热远热,意思是说在采用性质寒凉的药物时,应避开寒冷的冬天,而采用性质温热的药物时,应避开炎热的夏天。这一观点同样适用于药膳。

  因人用膳

  人的体质年龄不同,用药膳时也应有所差异,小儿体质娇嫩,选择原料不宜大寒大热,老人多肝肾不足,用药不宜温燥,孕妇恐动胎气,不宜用活血滑利之品。这都是在药膳中应注意的。

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