12天快速减肥法:排毒养颜又瘦身

   市场上眼花缭乱的减肥产品,你想吃又不敢吃,就怕有副作用。而我们完美产品,在清调补中轻轻松松实现减肥、祛斑、美白、延缓衰老的多重效用!

  

下面,我们来详细算一下,12天快速排毒养颜减肥应该如何:

  


 

  


 

  

1-4天

  

每天沙棘茶(3勺+300ml水/次)上午、下午各三次/三勺

  

起床:空腹1勺芦荟矿物粉+凉开水一杯(300ml)

  

早餐:肽藻粉2勺+营养餐2勺

  

中餐:1只苹果 ,高纤乐1包+活力多1袋,肽藻粉2勺+营养餐2勺

  

晚餐:高纤乐1包+活力多1袋

  

备注:每天沙棘茶3-5勺吃高纤乐前后喝一杯水,每天至少要喝8杯400ml水以上

  


 

  

5-8天

  

每天沙棘茶(3勺+400ml水)上午、下午各三次/三勺(用温水冲服)

  

早餐前30分钟:1勺芦荟矿物粉+凉开水一杯(300ml)

  

早餐:高纤乐1包+活力多1袋,肽藻粉2勺+营养餐2勺

  

中餐:1只苹果,高纤乐1包+活力多1袋,瘦身产品排行榜,肽藻粉2勺,营养餐2勺

  

晚餐:高纤乐1包,营养餐2勺

  

 

  

9-12天

  

早餐前30分钟:1勺芦荟矿物粉+凉开水一杯(300ml)

  

早餐:高纤乐1包+活力多1袋, 肽藻粉2勺

  

中餐:1只苹果,高纤乐1包+活力多1袋及3大勺营养餐+肽藻粉2勺

  

晚餐:高纤乐1包+活力多1袋、营养餐3大勺

  


 

  

12天后

  

早餐前30分钟:1勺芦荟矿物粉+凉开水一杯(300ml)

  

早餐:高纤乐1包+活力多1袋, 肽藻粉1-2勺,营养餐1-2勺

  

中餐:高纤乐1包+活力多1袋,吃饭(七分饱), 肽藻粉1-2勺,营养餐1-2勺

  

晚餐:高纤乐1包+活力多1袋,吃饭(七分饱)

  

备注:每天沙棘茶(3勺+400ml水)上午、下午各一次+喝8杯400ml以上的水

  


 

  

 

  


 

  

肥胖是因为摄入的单一营养超量,即蛋白质、碳水化合物和脂肪超量,形成体内垃圾。肥胖对身体的危害是极易引发高血压、心脏病、便秘、腹胀、食欲亢进、脂肪肝、胆结石、糖代谢紊乱和激素代谢紊乱引发的生育能力和性功能下降等症状。所以,垃圾食品是导致肥胖的根本原因。

  


 

  

在12天以内,用完美产品补充身体所需要的均衡营养,控制你的饮食。该配方主要是严格限制了引发肥胖的三种营养素的过多摄入,只靠消耗体内原有的营养素来维持。

  


 

  
 

  
 

  
 

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