越来越胖是什么原因 四大原因让你越来越胖
百色减肥网
2017-03-30 12:09:00
有的人整天嚷嚷着减肥却不见瘦反而更胖了，你有没有想过这是为什么呢?为什么你吃的少但是却还是很胖呢?其实有四种原因会让你越来越胖是什么原因呢?下面我们一起来看一下四大原因让你越来越胖。
遗传因素
肥胖也与遗传有关，父母中有一人肥胖，则子女有40%肥胖的机率，如果父母双方皆肥胖，子女可能肥胖的机率升高至70%─80%。大多认定为“多因子遗传”，父母的体质遗传给子女时，并不是由一个遗传因子，而是由多数的遗传因子来决定子女的体质，所以称为多因子遗传，此种遗传例子并不多见，而遗传了父母错误的饮食习惯，导致肥胖的例子却非常的多。
社会环境因素
肥胖也与社会环境因素有关，现今社会，食物种类繁多，很多人都有着“能吃就是福”的观念，再加上“大吃一顿”几乎成为了一种普遍的娱乐，这当然成为造成肥胖的主要原因。
心理因素
心理也是引起肥胖的原因之一，心理压力，情绪不稳定都会造成食欲大增，大吃特吃来发泄，从而引起饮食过量，卡路里超标而肥胖。
运动因素
肥胖与运动有关的因素，听起来有点不可思议，其实也是有道理的。现在交通工具的发达，工作的机械化，使得越来越多的人运动量减少，消耗热量的机会更少，而摄取能量并没有减少，长期积累就形成了肥胖，想减肥只有改掉懒惰的毛病，让自己多运动起来，才是最直接的消耗脂肪的减肥方法。
以上这四种就是导致越来越胖的原因，如果你发现自己越来越胖可以对号入座了，如果不是这四种原因其中的一种就要考虑看看是不是需要去医院检查一下自己的身体，希望大家能够通过运动方式来减肥。
下一篇：一个胖MM的减肥经历自述
猜你喜欢
相关文章推荐
- 饥饿素是什么，少吃多动，减肥依
- 刚开始减肥很容易，为啥后面越来
- 减肥一直没效果的几个原因 管住
- 减肥的4大误区，随便踩入一个，
- 你怎么发胖的？这5大发胖的原因
- 最有效果的减肥方法是什么
- 生活中最易发胖的12个习惯，这就
- 什么原因让你拥有啤酒肚？这4个
- 减肥后为什么容易反弹？大多数是
- 瘦大腿最有效的方法是什么 大腿
- 这4个原因，导致你一直瘦不下来
- 蝴蝶袖手臂形成原因 蝴蝶袖手臂
- 为什么女性容易减肥失败？主要是
- 为什么减肥后容易反弹、复胖？主
- 煮苹果的功效是什么？能减肥吗
- 程丹彤减肥法的减肥秘籍 减肥秘
- 女性肥胖的原因有哪些 康宝莱分
- 多囊减肥最快的方法是什么
- 埋线减肥一个月瘦多少斤 埋线减
- 减肥期间肉变软的原因是什么
你可能会感兴趣的文章
- 减脂塑形两不误，每次1
- 想要减肥成功？先避开这
- 生姜也能减肥？生姜减肥
- 减肥期间不吃晚饭？这样
- 有效减肥就没有诀窍，做
- 坚持健身不会老，51岁周慧
- 哪些时间段是减肥的易瘦
- 今年过年不发胖！知识春
- 非常时期宅在家，这四类
- 这三个简单实用女生减肥
- 刘涛减肥自爆体重120斤，
- 需了解十大必知的减肥常
- 减肥必须知道的7个健康减
- 减肥怎么做才有效？那这
- 减肥的人，牢记“3个不要
- 高强度间歇运动，每次1
- 体重77.9KG女生减肥，每天
- 鸡胸肉这样炒，减肥瘦身
- 关于减肥小常识，针灸减
- 产后这五个减肥的方法，