减肥瘦身小点心色香味美抗衰老

百色飞扬减肥网

2018-02-27 11:51:12

　　紫薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素矿物质之后的第七大必需营养素。

　　芝麻紫薯饼是用紫薯、糯米、芝麻、白糖制作而成，做法简单易学，减肥药排行榜第一名，最主要是小孩子特别的喜欢这样的味道，有兴趣的朋友可以试试，为家庭多加一道小吃。

　　第六步、平底锅洗干净，开火等锅热之后，把紫薯糯米饼放到锅中烙，两面都烙至有点微黄，熟了就可以出锅了

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　　你们能明白一个人减肥的过程到底有多纠结，要死多少脑细胞吗？哈。。。你不懂？不懂就让胖球告诉你。

　　夏天是一个秀身材的季节，赶快重新制定一份夏季减肥计划吧。2015年的瘦身计划，你还在用落后的减肥方法吗？要知道，减肥理念和减肥方法也是需要追赶潮流的，小编今天就来给大家说说夏季减肥的8大新趋势！

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