喝什么中药减肥最快 这几个中药减肥秘方月减30斤

中医减肥方法是什么呢?生活中我们常常用山楂、荷叶等来泡水喝,其实这些东西还能减肥,那么还有哪些中药能减肥呢?一般减肥中药具有消食化积、利尿消肿的功效,可以帮助改善便秘、消除水肿型肥胖等症状。有很多人在平时即便是吃的不多,但是身材还是显得比较臃肿,这种情况多是因为体内湿气重导致的虚胖。这些患者想要减肥的话,就必须采用一些利尿消肿、除湿解毒的中药,当然除了湿气重的导致肥胖的因素之外,还有其他很多相关因素,下面就为大家详细介绍一些减肥速度快的中药。

  吃什么中药减肥最快?六种减肥中药不可不知:

哪些中药能减肥?

  1、金银花

  减肥原理:金银花性甘寒,善于清热解毒、降火气、祛湿气,特别适合在夏天服用,但对于脾胃虚弱的人就不适合了。

  适合人群:一般来说,金银花的适用范围相当广,但是只有一类人不适合。她们吃得不多,但脂肪不少。这就是内分泌紊乱造成的肥胖,如果你是这样的状况,那就不太适合金银花。一般这种类型的肥胖都是由于脾胃虚弱不协调造成的,减肥药,所以金银花就很有可能加剧这种不协调,加重肥胖,让你在减肥的路上背道而驰。

  2、柴胡

  减肥原理:柴胡味苦,性微寒,入肝肾二经,具疏肝利胆、疏气解郁、散火之功效。柴胡中独特的皂苷成分具有降脂作用。

  适合人群:你的脾气好吗?若你是个暴脾气的胖MM,那就泡些柴胡来喝吧,由于肝脏是调节脂肪代谢的重要器官,情绪不稳会影响肝的运作失衡,造成肥胖。现在的女人们压力大,情绪不稳定,饥一顿饱一顿,时常暴饮暴食,体重最容易成为牺牲品。柴胡入茶还可同时解决你经常的胸闷,肚子胀,情绪起伏不定,经期乳房胀痛,烦躁等肥胖并发症。

  3、荷叶

  中药现代研究结果表明,荷叶有降血脂作用,是中医减肥方法之一。荷叶煎剂治疗高脂血症,1个疗程20日,降胆固醇总有效率达91.3%,其中显效37.8%。有资料报道,荷叶中的生物碱有降血脂作用,且临床上常用于肥胖症的治疗。荷叶具有使用安全、用量准确、无毒副作用等优点,是“三高”人士,中老年朋友,以及爱美女士瘦身减肥、养生健体的理想选择。

  4、五味子

  可消除疲劳、强健中枢神经,具有高度抗氧化能力,可促进新陈代谢,加快身体燃烧脂肪的速度。

 

  5、首乌

  减肥原理:知道首乌是养发的首选草药,但是其实首乌对减脂也有很好的功用。首乌味苦涩,性温,归肝肾二经。具有润肠、解毒之功,能够促进肠管蠕动而排出肠内废物,减少肠道对胆固醇的吸收、阻止胆固醇在肝内的沉积。

  适合人群:最适用于伴有便秘的肥胖人群。由于宿便经常囤积在体内,胃肠道的代谢途径常常处于堵塞状态,你身体中的减肥重灾区就是怎么减也减不掉的大肚肚。特别是下腹部,就算没怎么吃东西,它都是胀胀的。

  6、泽泻

  减肥原理:泽泻味甘、性寒,具有利水、清湿热的功效。之所以具有减脂的作用,也就是利用了它排除身体水肿、加快代谢的作用。

  适合人群:很多肥胖的人都有这样的感觉:光从上半身看,自己决不属于是个胖人,但是只要低下头一看,马上就能见到令人沮丧的小象腿和小肥脚,针对这种下半身的肥胖,泽泻就是最好的减肥伴侣。但需要注意的是,每次拿泽泻泡茶时,量不要太多,否则性寒的泽泻会让你的肠胃受不了。

 

中药减肥偏方

  1、荷叶灰方

  组成:荷叶。

  方法:烧存性,研末,收贮备用。每次适量、水饮调服,每日3次。

  功效:减肥。

  2、轻身散

  组成:黄芪500克,茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉,生姜各3克。

  方法:先将黄芪、生姜煎煮沸,焙干为散;再将茯苓等其余五味捣筛为散,拌匀。每次服用1克,服时加盐少许,开水冲服。

  功效:补气健脾,减肥轻身。

  注:以上药材中药房均有售,如果你有雅兴,也可以让能识别药草的人陪你到田间采集。

  3、大柴胡汤

  组成:柴胡9克,黄芩9克,芍药12克,半夏9克,大黄9克,生姜3片,大枣3枚,枳实9克。

  方法:上八种药,以水煎煮2次。每日2次,饭后温服。

  功效:治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。

  4、海藻轻身汤

  组成:取海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、泽泻各15克,茵陈、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。

  方法:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。

  功效:化痰祛脂,健脾利湿,调理气机,主治女性青年肥胖症。

  5、清宫仙药茶

  组成:上等茶叶3克,紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。

  方法:后四种研粗末,与茶叶混合,收贮备用。每次适量,减肥瘦身产品,开水泡,当茶饮。

  功效:消脂减肥,可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症。

 

中药减肥注意事项

  一般应用中草药减肥参照的辨证分型大致有以下五种:

  (1)脾虚湿阻:体肥壅肿、倦卧少动、胸闷气短、纳差腹满、舌淡胖苔白腻、脉濡缓。治法:健脾益气,化痰除湿。方药:香砂六君子汤、平胃散合胃苓汤加减。

  (2)脾肾两虚:形体肥胖、疲倦乏力、腰背酸痛、头晕气短、畏寒肢冷、阳痿阴冷、下肢浮肿、舌淡体胖、脉沉细。治法:益气健脾,温阳益肾。方药:四君子汤合肾气丸加减。

  (3)肝郁气滞:形体肥胖、胸胁苦满、胃脘痞满、时有呃逆、月经不调或闭经、失眠多梦、舌质暗红、苔白、脉弦细。治法:行气解郁,活血化瘀。方药:越鞠丸合桃红四物汤加减。

  (4)阴虚内热:体质肥胖、头痛眩晕、目胀耳鸣、面色如醉、血压升高、肢体麻木、五心烦热、舌尖红少苔或薄、脉弦细。治法:化痰降浊,滋阴清热。方药:半夏白术天麻汤合二陈汤。

  (5)胃热湿阻:形肥体健、多食易饥、胃脘滞闷、口舌干燥、口渴喜饮、大便秘结、舌红苔黄、脉滑数。治法:泻热通腑,利湿化浊。方药:凉膈散合三仁汤加减。

  一般常用的减肥中成药大致有防风通圣散,适宜于实证肥胖者,日本人对此方多加推崇;七消丸适宜于阴虚内热型的肥胖;白金丸适宜于痰瘀互结伴有高脂血症者;减肥丸适宜于痰热中阻大便不通者;宁脂适宜于脾虚湿盛夹有痰瘀者。

常用几种减肥的中药

  1、决明子:决明子要和作用主要为润肠通便,清肝明目,降脂减肥。在临床当中研究发现决明子当中的有效成分可以抑制全身脂肪的合成,起到较好的分解脂肪的功效。但是决明子性寒,但使用的时候可以同时配合黑乌龙、荷叶、大麦、茯苓等药物组方决乌汤,能够起到健脾胃护肝大作用,同时帮助较好的规避决明子的寒性。

  2、泽泻:功效和作用是利水、清湿热,有效排除身体滞留的水分,并帮助加快新陈代谢,尤其是一些下半身肥胖的人多是因为浮肿引起的,因此使用泽泻减肥效果最好。

  3、首乌:这种减肥重要的功效和作用包括了滋润肠胃,促进肠胃蠕动,减少消化道对脂肪和胆固醇的吸收,同时还可以养血生发、解毒,中医认为首乌可有效治疗便秘型肥胖。

  4、荷叶:荷叶当中含有的化脂生物碱可以帮身体分解脂肪,并并把脂肪排出体外。荷叶碱还可以带肠壁上形成一层脂肪隔离膜,从而有效防止肠道吸收脂肪,避免脂肪堆积。

  5、大麦:这种中药的作用为健脾减肥,消温解毒,清热解暑,同时还可以助消化、去腥膻,去油腻,润肤乌发。

  6、薏苡仁:薏仁功效为利尿消肿,对于女性来说可以调整内分泌,让皮肤更光滑细致,促进体内水分循环与提高新陈代谢。这些作用都非常利于脂肪被燃烧,从而起到较好的减肥的效果。

  以上就是今天为大家介绍的“吃什么中药减肥最快”的问题的答案了,希望大家看完之后对减肥塑身有所帮助,当然通过中药减肥一定要先经过有经验的医生指导用药,并且平时还要注意合理控制饮食,坚持进行一些运动锻炼,才可以加快减肥瘦身的速度。

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