拉肚子减肥有用吗 安全的拉肚子减肥药物

拉肚子减肥有用吗 安全的拉肚子减肥药物。不少人在瘦身的路上却有点“跑偏”:有些急于减肥的朋友热衷于服用一些“排毒”产品。例如,“明星清宿便减肥秘方”、“拉肚子减肥见效快”、“饭前吃大黄能减肥”等等……网络上广为流传的减肥秘方深受宠爱,跟随者纷纷效仿。然而,一些“网红减肥产品”的主要成分是泻药,长期服用会引起胃肠功能紊乱1。虽说拉完肚子小腹平坦了,却让身体面临很大的健康隐患。

拉肚子真正减的是什么?

有人以为,拉肚子就等于排毒,排毒就能减肥。殊不知,频繁腹泻排去的,是身体的水分和电解质,非但不能真正达到减肥的效果,反而会危害身体健康。

事实上,大多数所谓的 “排毒”产品其本质都是刺激性泻药,强烈刺激神经系统及肠黏膜,而这种刺激会给肠道健康留下隐患。

药物导泻后患无穷

长期频繁使用药物导泻,肠道来不及吸收食物的营养就被迫排空,这样会使身体长期处于“能量不足”的状态,让人虚弱,食欲不振、精力下降。

长此以往,肠道运动功能会发生紊乱,产生药物依赖,不用药物刺激就不蠕动。

至于一些所谓“清肠毒”的药物、减肥茶等,国家批准安全减肥药,其有效成分也是导泻药,使用不当会对人体造成不同程度的伤害。

大家常用的一些具有刺激性的药物,如含有大黄、番泻叶等成份的药物,在没有医生专业指导的情况下,如果超量使用更会增加不良反应2。

科学减肥回头是岸,如何应对你的腹泻症状?

拉肚子减肥肯定是不科学的,但如果你已经深受其害,要如何对症治疗呢?同时,每个人在生活中都不可避免会遭遇腹泻的情况。腹泻来了该怎么办?下面小编就帮你总结一下靠谱的应对措施。

首先应该考虑及时口服补液盐,防止电解质紊乱和脱水的发生。注意如果出现严重脱水或休克应及时到医院采用静脉输液治疗。

其次,要注意调整饮食。食物要清淡,避免大鱼大肉和辛辣刺激。可以选择热粥、面条、米汤等易于消化且护养肠胃的半流食。

如果大便次数持续增多,可以考虑服用蒙脱石散、益生菌等药物。蒙脱石散不进入血液循环系统,并会在肠内吸附、清除病毒、细菌及其毒素,随消化道自身蠕动排出体外。蒙脱石散不仅可以止泻,它同时覆盖受损黏膜,起到恢复肠道菌群、保护肠黏膜的作用,并在30分钟左右吸附肠道病原体及毒素,缓解腹泻症状。另外,患者也可以根据病情考虑其他品类的药品。比如,由肠道益生菌组成的活性微生物制剂也可以用于治疗腹泻病。对于抗生素的使用,患者要保持谨慎,避免滥用。如果出现严重的腹痛,或者有血便时,请一定要及时就医。

推荐4款相对安全的,可以应急(注意注意仅限应急)的减肥药物:

 

1、比沙可啶。常见的牌子比如日本的皇汉堂小粉丸,减肥药热卖排行榜10强,作用在肠神经系统,增强肠道动力和刺激肠道分泌,把便便送出来。

 

2、乳果糖口服液。乳果糖在肠道内不吸收,让肠内的渗透压增高,水分留下来,让便便软化不干结。还可以促进益生菌的繁殖,促进肠道蠕动。

 

3、普芦卡比利。原理是可直接作用在平滑肌,增加肠道动力,让肠道快速蠕动起来。

 

4、开塞露。药水进入菊花后,会把便便软化掉,同时增加润滑性,刺激肠壁,以此引起排便。

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