各种食物的维生素C含量一览表
百色飞扬减肥网
2017-04-18 17:07:14
维生素C的主要食物来源
(每一百公克食物中所含维生素C的毫克数)
橘子-49
萝卜-24
凤梨罐-2~10
甜菜-34
草梅-60
菠菜-59
蕃茄-23
柠檬-45
西瓜-3~8
花椰菜-69
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