海带能降糖减肥推荐6种海带食疗方

百色飞扬减肥网

2017-06-29 18:20:30

　　导读：凉拌海带是很多人比较喜欢吃的，瘦身产品排行榜，海带是一种生长在低温水中的大型海生褐藻植物，适合很多种烹饪方法。海带具有很高的营养价值，同时也具有药用价值。不同做法的海带具有的功效亦是不同的。下面我们大家就一起来看下海带的一些做法和功效：

　　1、海带三丝：适用于糖尿病及肥胖症患者

　　干海带30克，黄花菜15克，笋丝20克。海带浸泡后切成丝，与黄花菜、笋丝共煮。此方适用于糖尿病及肥胖症患者，可经常食用。

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　　2、海带生麦：适用于各种癌症病人

　　干海带40克，生小麦1000克，加水同煮，服汤液，减肥方法排行榜，一日分4～5次服完。此方是各种癌症病人的理想保健食谱，可常服，有辅助治疗作用。

　　3、白糖拌海带：对老慢支管有明显疗效

　　海带用水浸泡洗净后，切成丝，放在杯中连续用开水浸泡3次，每次约30秒钟，倒去水，加绵白糖拌食，早晚各吃一杯，连服一周，对老年慢性支气管炎有明显疗效。

　　4、海带醋：适用于甲状腺疾病患者

　　干海带30克，洗净，晒干后碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海带醋。将此醋徐徐喝下，适用于甲状腺肿大、甲状腺肿瘤、淋巴肿瘤等症。

　　5、海带木耳羹：适用于肿瘤和心血管病患者

　　干海带15克，黑木耳15克，瘦猪肉60克（切成细丝）。先将海带及木耳用水洗净发透，切成细丝，与肉丝一起煮沸，加盐、味精，再用水淀粉勾芡，即可食用。

　　此方适用于消化道肿瘤患者和高血脂症，还可防治高血压、冠心病、甲状腺肿大。本方海带攻坚消积，黑木耳活血化瘀，瘦猪肉滋阴补虚，对肿瘤病人是理想的药膳。

　　6、海带煮豆腐：长生不老的妙药

　　干海带60克，水豆腐250克。海带用水浸发后切成长条，与豆腐共煮，再加入油、盐等调料即可。

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