敲胆经减肥治标治本的减肥法让肥胖一去不回

百色飞扬减肥网

2018-08-29 09:35:49

虽然已经进入全民减肥时代，但是很多人对肥胖以及减肥都有着诸多的误区。人们总是认为肥胖是因为吃的过多而造成的，因此一说减肥，很多人都是会从减少进食开始着手。这也是很多人减肥失败的原因所在，没有找到肥胖的根源所在。而敲胆经减肥却从根本上针对性的解决了肥胖问题，可以让肥胖一去不回。

敲胆经减肥

导致肥胖的根本原因

导致肥胖的原因实际上在于人体的气血不足，同时因为寒湿体质导致身体的经络被阻，从而导致脂肪出现了超标的情况。简单来说，人体出现气血不足或者是阳气不足的情况下，就无法将身体内的毒素以及垃圾排出去，所以会导致脂肪的堆积。

敲胆经的减肥原理实际上就是中医学所认为的提升气血。由于人体气血不足会导致肥胖，而胆经又循行在人体的全身部位的侧面，所以是提升气血的最佳的选择。敲击胆经能够促进气血的增加，从而加速身体对脂肪以及毒素垃圾的排泄能力。改变身体原本的体质状态，减少寒湿体质的影响，代谢掉身体中的多余脂肪。

胆经的敲击是有一定技巧的，保持坐立的姿势，双手放置在屁股与大腿连接处开始敲击。敲击过程中速度不要过快，一下接一下的进行敲击即可，每次大概敲击一百次即可。

敲胆经减肥是一种治标也治本的减肥方法，这样的方法真正的改变了身体的状态，从而可以让赘肉不再反弹。