消脂减肥茶快速消除双腿水肿

百色飞扬减肥网

2018-02-16 22:18:09

　　在生活中，相信有不少MM们曾经为了自己双腿水肿费心不已，那么，怎样可以消除腿部水肿呢?试试喝茶减肥吧。喝茶减肥有利水利尿的功效，一些中药泡茶还可以促进脂肪燃烧。下面小编就给大家介绍一些能够快速消除腿部水肿的减肥茶吧。

　　清脂茶

　　材料：金银花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少许

　　做法：将金银花、菊花、山楂一同放入锅中，效果最好的减肥产品，加2000cc水煎煮30分钟后，滤汁。再加水煮一次，再滤汁，置于火上加热，烧至微微沸腾后放凉，加入少许蜂蜜。

　　桔皮红茶

　　材料：新鲜桔皮1片、红枣5颗、红茶包一个

　　做法：红枣切开，与桔皮共用开水冲泡饮用。

　　决明子茶

　　材料：决明子、山楂各等分、磨成粗末状

　　做法：每次取5g，以开水冲泡，建议每日饮用三次。

　　昆藻茶

　　材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g

　　做法：加水500cc，先煮苡仁，15分钟后再放入其他材料，继续煮15分钟后去渣，当茶饮用。

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