教你怎样泡制瘦身绿茶

百色飞扬减肥网

2018-02-17 15:03:06

　　绿茶，是一种最为健康有益的饮料，这是得到社会大众认可的。专家表示，喝绿茶不但对身体健康有益，而且还有极好的减肥消食效果。所以，瘦身最有效果的产品，今日小编就为大家介绍三款减肥绿茶的制作方法。

　　绿茶瘦身之一

　　A绿茶1公克、大黄半钱。

　　B作法：用沸腾开水冲泡即可饮用。

　　C功效：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，应暂勿服用。

　　绿茶瘦身之二

　　A绿茶粉6公克、山楂5钱。

　　B将以上材料用3碗水煮沸约5分钟，三餐后服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。

　　C功效：可以消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。

　　绿茶瘦身之三

　　A绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各3钱。

　　B作法：加水7碗煎煮成2碗份量的汤汁，每日喝一帖。

　　C功效：对贫血或新陈代谢不良、水肿都有改善作用，也可降低脂肪。

　　如果大家也希望能够在春天就瘦下来，在夏天能够穿上美美的裙子的话，那么就要尽快行动起来，在春日里多喝一些绿茶，帮助自己减肥瘦身，成为一个人人羡慕、人见人爱的瘦美人吧!

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