达人分享减肥药长期服用致抑郁
百色飞扬减肥网
2018-05-11 15:44:55
随着某个综艺节目上的嘉宾对左旋肉碱的减肥效果大肆宣传之后，左旋肉碱在全国家喻户晓，很多人都想要跃跃一试，体验一下神奇的减肥效果，那么左旋肉碱真的有效吗?近日有专家表示，减肥茶排行榜前10名，左旋肉碱并没有获得国家的批准，甚至长期服用还会导致抑郁。
左旋肉碱真的可以减肥吗?
【回应】功效一直有争议，未被批准作为减肥的药物成分。
左旋肉碱是近几年来减肥药中的明星产品，一个名为华美姬品牌的左旋肉碱瘦身胶囊，在天猫商城的月销量甚至达到48000多件。
左旋肉碱到底是何种物质呢?浙江大学食品科学与营养系教授李铎介绍，左旋肉碱主要是促使脂肪转化为能量的类氨基酸，本质上是一种类维生素。人体自身可合成左旋肉碱，日常饮食中摄入的猪牛羊肉等红肉也是主要来源。
额外补充左旋肉碱真的可以减肥吗?北京体育大学科学研究中心运动营养研究室主任曹建民指出，对此一直存在争议。脂肪要分解，需先把脂肪从皮下组织运到线粒体再进行有效地氧化分解，整个过程有很多影响因素，左旋肉碱只起脂肪搬运工的角色。
李铎表示，正常人并不会缺乏左旋肉碱，只有在患一些疾病的情况下，才需要额外补充，比如临床上左旋肉碱作为药物使用，也称为左卡尼汀，常用作慢性肾衰长期血透病人因肉碱缺乏产生的并发症。
中国食品科学技术学会运动营养食品分会理事长杨则宜教授指出，使用左旋肉碱一定要配合运动，因左旋肉碱本身并不能燃烧脂肪。不过大运动量本身就能减肥，左旋肉碱在其中发挥多大的作用，不好说。
中华医学会内分泌学分会第八届副主任委员李光伟教授表示，国家从来没有批准过用左旋肉碱来作为减肥的药物成分，目前国内批准的减肥药物的成分只有奥利司他。至于如今市场上广为销售的左旋肉碱等，只能算是保健品成分。
专家们表示，如果吃了左旋肉碱或其他减肥药后出现腹泻、厌食、兴奋、心率快等症状，应高度怀疑里面偷偷添加了酚酞和禁药西布曲明。酚酞是泻药的主要成分，能直接引起分泌性腹泻，长期服用会导致结肠黏膜黑病变。李光伟表示，西布曲明则是被明确禁用的一种中枢神经性减肥药，能直接增加心血管事件的发生，容易导致冠心病、心脏病，严重的还可造成抑郁。
记者留意到，一些售卖左旋肉碱的网站会提醒消费者，吃完后发生口干、头晕、饱腹感、失眠、心跳加速、拉肚子等是正常反应。专家表示，这些正是西布曲明和酚酞等的典型不良反应，应该警惕。
温馨提示：左旋肉碱真的有效吗?左旋肉碱有哪些副作用呢?通过以上的介绍我们可以了解到，所谓的减肥神药其实并非那么神奇，主要都是被夸大了，小编建议大家不要拿身体当减肥药的实验工具，不要因为减肥把自己的身体给损伤了。
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