推荐热敷肚脐减肥配方 使用时不要盲目
百色减肥网
2017-03-17 11:10:51
对于现代人来说,现在是一个以瘦为美的社会了,因此每个人都希望自己能够瘦下来了,因此我们就会选择很多的方法来减肥了,热敷肚脐减肥就是现在很热门的一个减肥方法了,那么这样的方法都有哪些配方呢,下面就给大家推荐一些。
脾虚淡湿(虚胖)型配方
20克佩兰,各15克白芷、苍术,各10克独活、广木香,各5克花椒、艾叶,15克桂枝。
制法:把上药共煎煮,提取物烘干研成极细粉,装到薄布里,制成8×8公分的药蕊,外用彩色绸缎制成肚兜,紧贴肚脐处。每15到20天更换1次药蕊,使用3到6个药蕊为1疗程,通常l到3个疗程能让体重恢复正常。
脾胃实热型配方
各30克番泻叶、元明粉,各15克香椽、山楂、厚朴,各10克黄连、大黄。
制法:以上诸药一起煎煮,提取物烘干研为极细粉,加入适当渗透剂,制成8×8公分大的药蕊,装入彩色绸缎制成的肚兜里,紧贴在肚脐处。每15到20天更换药蕊,每3到5个药蕊为1个疗程,通常2到3个疗程,能让体重减为正常。
不要盲目使用热敷肚脐减肥
其实还是建议大家要是减肥的话,不要盲目的用药,要选择科学的方法,比如去健身房锻炼身体,通过体育锻炼来达到瘦身的目的,减肥最好不要服用减肥药物,是药三分毒,减肥的目的首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重,需要循序渐进才行。建议减肥适当的体育锻炼和合理的控制饮食结合,每天坚持40分钟左右的运动量,同时控制饮食,过于油腻的食物还是少吃为好。
上面就是我们给大家介绍的有关热敷肚脐减肥的情况了,可以发现,热敷肚脐减肥的方法是有一定效果的了,但是这样的效果并不是每个人都适合的了,不同的人群使用的方法也不同了,而且最好的方法还是通过体育锻炼比较好。
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