“3个月瘦30斤”，张天爱食谱发布，夏天露肉有希望了！
丽丽瘦
2019-09-10 14:43:19
原标题：“3个月瘦30斤”，张天爱食谱发布，什么瘦身产品最好，夏天露肉有希望了！
在上周的《王牌对王牌》里，花花华晨宇的猛料回忆初恋那件小事，当时已和初恋女友分手的花花其实心里一直放不下的，就托了一个朋友帮忙约了一下前女友，因为花花知道前女友马上就要考研了，害怕自己会影响到她，只想看一眼就行，当朋友把花花前女友约出来后。
他就真的乖乖的坐在车子的后排，默默地从车窗内看着前女友，然后盯着前女友离开的巷子里，望了很久很久，节目里有一个环节就是天台吐露心声，华晨宇呼喊“初恋女友”。
亲昵的称她为巷子里的人。不知道你现在在哪儿，过得怎么样，有没有结婚，愿我们都能找到可以相伴一生的人，各自安好！
而张天爱在这个环节里说了一个她自己埋藏许久的小秘密，她曾经暗恋了一个比她高一年级的学长，那时候的感情很单纯很美好，但她一直没有跟学长表白过，知道前段时间才知道学长刚刚结婚了，所以张天爱在天台上为这对新人送去了真心的祝福，祝愿他们白头偕老，百年好合。
看的出来，说这段话的时候，张天爱是非常动情的，想必不少观众们应该都会有同感吧，谁不曾经在哪个懵懂无知的年代没有暗恋过一个触摸不到的他（她）呢？
除了在天台上的动情表白，张天爱还因为活泼开朗的性格以及她接近完美的身材，在这期节目里她成为了关注度特别高的一个。
《王牌对王牌》的主题是青春，所以大家的穿着也都是非常同意，清一色的学长和学姐，游戏一开始，张天爱就举手示意游戏不公平，报告教导主任，我们这边儿只有四个人，对方有五个，难道是因为他们学习太差了嘛？一下子气氛就活跃了起来，综艺感非常的好。
而且张天爱玩儿过杠游戏的时候，每次都可以轻松的过关，而且本来身材就是非常好的张天爱。在过杆时候更是将自己完美的好身材体现的淋漓尽致，而且很多的网友也都是在看到最后一幕炸了锅，都在弹幕中表示了已截图？
张天爱的身材想必看过电影或者经常关注她微博的小伙伴们都应该知道，她的身材堪称完美，时尚大片的表现力非常强，前不久曝光的封面大片，眼睛清澈，刚中带媚，魅力独具，减肥产品排行榜10强，早很多女性中，这种气质已经很难得了，张天爱是怎样保持的自己的身材呢？小编来告诉你！
早餐：紫薯100/玉米1根/全麦面包1片+鸡蛋1个+西蓝花100克
加餐：牛奶250毫升/豆浆1杯/酸奶100毫升
午餐：牛肉100克/鸡胸肉100克/猪肝100克/豆腐150克+黑木耳（湿）/香菇/金针菇/豆角100克+娃娃菜/油菜心/上海青/菠菜200克+土豆100克/米饭100克/杂粮饭100克加餐：坚果（巴旦木、开心果、腰果、核桃、杏仁）
晚餐：鱼肉50克/虾仁50克/豆腐50克+黑木耳（湿）/香菇/金针菇/豆角100克+娃娃菜/花椰菜/西蓝花/油菜心/上海青/菠菜200+土豆100克/红薯100克/紫薯100克
推荐做法1：午餐：菌菇炒肉+炒青菜。晚饭：白灼
推荐做法2：白灼酱汁：葱姜蒜、醋、盐、辣椒、鸡精、蒸鱼豉油等调拌酱汁，白灼食物来蘸酱汁吃，简单方便，味道也不错。