哪些减肥产品是安全的 该怎么购买

  夏日炎炎,肥胖成了许多爱美女性最为头疼的一件事。看着身边的朋友短裤短裙紧身衣,享受着酷暑中的一丝清凉,心里难免有些失落心烦。因此,许多人想到了药物减肥。但面多众多商家吹嘘的各种形形色色的减肥产品,又再一次陷入困境:哪些减肥产品是安全的,该怎么购买?

  首先笔者向大家介绍三种危险的减肥药成分:

  一、番泻叶(SennaLeaf)造成胃肠功能紊乱。番泻叶的主要成分是番泻素甘类,临床应用为便秘,所以简单来说就是泻药。市面上许多减肥茶是以番泻叶为主要原料,它会造成体重减轻的假象,却不能治疗肥胖的根本。长期或大量服用会对人体机能造成损害,出现习惯性腹泻、胃肠功能失调和失水及电解质不平衡等症状,甚至脱水致死。

  二、甲状腺素(Thyrotrophin)减肌肉而非脂肪。可以促进新陈代谢,增加消耗热量,因为甲状腺过高的病人常出现吃得很多,却胖不起来的状况,所以有的人就运用甲状腺素来当作减肥产品。虽然有助快速减重,但所减的只是肌肉组织而非脂肪,反而不利基础代谢率维持。最危险的是服食过多甲状腺素会损害心脏组织,增加中风机会,也会导致骨质疏松及肝脏出现毛病。

  三、藤黄果(HydroxycitricAcid)要配合运动。藤黄果为饮料中最新兴起的热门窈窕减重成份,不论是藤黄果优酪乳、藤黄果茶,现在都正大行其道。藤黄果之所以能帮助瘦身,主要是因为在其萃取物中,含有1种名为HCA的类柠檬酸,可以阻止碳水化合物转化为脂肪,并且增加饱足感,达到减少饥饿感的功效。如果想要喝出苗条体态,必须要在饭前30分钟空腹服用才有效果。此外,HCA是一种天然提取物,目前虽然尚无报告显示它有毒性或副作用,用在减肥方面,如果没有配合饮食与运动,而放心大吃大喝的话,也是不可能产生效果的唷!

 
 
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