减肥药为什么会失眠 如何减肥才健康
百色飞扬减肥网
2017-02-11 03:31:17
很多人都盲目相信减肥药的减肥效果，却往往忽视了它所带来的危害. 可能在短时间内减肥要是可以帮助体重有一个明显的改变，但是它带来的副作用却要比减肥效果大的多
有些人在服用了减肥药后，会出现这样的症状：吃了这种减肥药一段时间，夜晚开始失眠，几天几夜都很难入睡，有时候莫名其妙地觉得眩晕，甚至感觉心悸，十分难受。
造成这种状况的原因，可能是你服用的减肥药中，含有麻黄 素。麻黄 素虽然能作用于中枢神经，加强身体热量消耗及脂肪分解，达到减肥效果。但国外的一些研究报告评估指出，目前，麻黄 素的潜在危险性高于减重的治疗效果。
另一种可能是因为你服用的减肥药，有可能含有安非他命类的兴奋剂。服用这种药物的初期，效果如上所述，但身体的耐药性，会有情绪不稳定，妄想，幻觉，睡眠障碍等症状出现，甚至会出现焦虑、抑郁、疲劳、嗜睡、暴饮暴食等症状。它就像毒品一样，一旦上瘾，要戒掉将是一个非常痛苦的过程。专家建议，不能对这种药物掉以轻心。
想要将身上多余的肉肉减下来但又怕身体会受到影响，那要如何减肥才是健康的呢?
秘诀一：早餐
早餐是维持你身体新陈代谢最重要的来源，能保持苗条身材的人都会给自己搭配一顿健康营养的早餐，早餐吃一些低糖或无糖的燕麦片或是燕麦粥搭配鸡蛋就可以了。
秘诀二：水分
脱水可能会造成身体自动过多补水，这样就会导致你的体重增加，平常每个一天喝八杯水可以给身体排毒。
上面两点最基本的减肥秘诀，只要你努力坚持好，就能保持好身材。
合适的减肥药也能成为减肥过程中的一种辅助工具。艾丽奥利司他胶囊就是这样一种安全有效的减肥药，它是.一种得到国家批准的减肥药，在全球反响强烈。
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