经常喝咖啡对控制血糖非常有益吗？
百色飞扬减肥网
2018-05-02 22:15:06
的成分之一。因此，经常喝咖啡不但能预防糖尿病，而且还能防止代谢综合征的发生，此外，咖啡还有助于维护肝脏健康。
除了咖啡中所含的咖啡因之外，咖啡的抗氧化能力也不可小觑，这种作用能够对抗氧化压力（此压力会导致胰腺内的β-细胞功能失常并加重胰岛素抵抗，由此引发糖尿病）。还有，咖啡中所含的镁元素在降低糖尿病危险方面也发挥着十分重要的作用。由此可知，经常喝咖啡，无论是对糖尿病人，还是对正常人都有非常显著的预防保健作用。
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