两边胸肌的大小、轮廓、厚度不一样怎么解决？
百色飞扬减肥网
2018-05-08 15:59:50
问：大家好，我是一名私人教练，有一个很瘦的会员跟我练了快一年，身体的围度和形态都有了很大的改善，但就是胸型练得不是很好，尝试了很多办法都没有解决。很是困惑！！！他的问题如下：
答：你首先要判断她的骨骼是不是变形，有些会员的生活习惯和工作习惯使得他们的脊柱侧弯和侧旋都有可能，减肥药热卖排行榜10强，还有就是可能有些发育上的问题，比如鸡胸，这个有是胸部的骨骼和正常骨骼不一样的类型， 骨骼没有问题的话，就是做弱侧加强训练，强侧等待。这个你应该能理解吧，如果是骨骼问题，要判断是发育导致的还是肌肉的力量差导致的，你可以做些测试看看是什么力量差导致她的胸部高低不一。从而解决，不所有体型问题通过锻炼都能解决的。
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