15分钟蔬菜食谱 椒丝腐乳通菜 工作之余也需要健康饮食
百色飞扬减肥网
2021-04-13 14:29:31
材料
1.通菜1斤
2.辣椒1条
3.蒜头5瓣
4.腐乳3砖
5.米酒1汤匙
6.水1汤匙
7.糖少许
步骤
1.辣椒去籽切丝，蒜头切碎，通菜洗净切段
2.腐乳加入米酒，水拌匀，压烂成酱
3.烧热锅下油，爆香蒜蓉，辣椒，下腐乳酱炒香
4.放入通菜，以中火炒至软身，加糖炒匀完成
不失败秘诀
1.先把酱汁爆香才下通菜，会使腐乳味更加香
2.加少许糖能中和腐乳的咸味15分钟蔬菜食谱 椒丝腐乳通菜 工作之余也需要健康饮食
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