女人身体里缺维生素D容易变胖
百色飞扬减肥网
2017-11-09 07:53:51
人体内的瘦素含量若不断降低，胃口就会越来越大，什么减肥产品效果好，从而更容易患上肥胖症。
维生素D的主要生理功能
1、 提高肌体对钙、磷的吸收，什么减肥产品效果好，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度。
2、 促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全；
3、 通过肠壁增加磷的吸收，并通过肾小管增加磷的再吸收；
4、 维持血液中柠檬酸盐的正常水平；
5、 防止氨基酸通过肾脏损失。
维生素D的来源：少数动物性食物中含维生素D，如咸水鱼、鸡蛋。奶及奶制品中也含维生素D。黄油、鱼肝油、植物油中维生素D的含量也很丰富。
上一篇：急救肥胖 节后三日排毒餐
下一篇：1日自然瘦身法 健康减肥不停步
猜你喜欢
相关文章推荐
- 经常去健身房撸铁的韩国姑娘，皮
- 减肥达人的4个饮食秘诀，吃饭细
- 26岁上班族，为拍婚纱照，从108斤
- 瘦下来都是潜力股！旧照包子脸的
- 49岁钟丽缇减肥成功晒“s型身材”
- 28岁上班族，从125斤瘦到95斤，5人
- 25岁小姐姐，从116斤瘦到90斤，自
- 从133斤到90斤，不节食、不吃药，
- 宋雨琦，瘦到88斤后，只靠一个方
- 42岁范晓萱，从“肥师奶”瘦到
- 26岁白领，从128斤瘦到92斤，坦言
- 45岁陶虹，从11岁就没胖过，分享
- 25岁美女老师，从118斤瘦到88斤不
- 蒋欣再瘦20斤晒出食谱，网友：试
- 减肥达人传授：这4个燃脂方法，
- 21岁学生妹，从128斤到94斤，4个月
- 减肥达人分享：5个减脂小秘诀，
- 乐福逛街被拍，模特女友紧相随，
- 65岁的时尚超模，穿礼服参加活动
- 26岁宝妈，2个月瘦到98斤，会选食
你可能会感兴趣的文章
- 重104斤女生减肥，在教练
- 李沁减肥方法是什么? 体重
- 阿黛尔暴瘦40斤惊艳全球？
- 健身减肥可以抵抗衰老，
- 作死小哥尝试7天不吃食物
- 两个月瘦14斤效果好，她究
- 羡慕女神的翘臀身材？6个
- 112斤女生，尝试只喝减肥
- 辣妈孙怡步郑爽后尘 ？
- 36岁佟丽娅瘦到变形比50岁
- 重达295斤胖哥，坚持减肥
- 张子枫自曝两周瘦15斤成锥
- 娜扎减肥不到100斤却有三
- 体重136.2斤女生减肥，每天
- 瘦下来都是潜力股！旧照
- 减肥达人的4个饮食秘诀，
- 86斤苗条女生减肥，尝试不
- 104斤女生减肥，每天吃番
- 唐艺昕减肥方法，谈论减
- 腰围55cm的吉娜，减肥前旧