长相甜美的以色列姑娘，健身练就流畅肌肉线条，让她更加有魅力

百色飞扬减肥网

2019-07-27 19:46:22

　　原标题：长相甜美的以色列姑娘，健身练就流畅肌肉线条，让她更加有魅力

　　女孩给人以力量感，美吗？对于这个问题，减肥药，可能每个人的答案都不一样。今天小编要给大家介绍这名女孩名叫Yarin Levi，来自以色列，身高1米6的她体重却有110斤。Yarin热爱健身，身材曲线凹凸有致，再加上甜美长相，使她在互联网上有大批的拥护者。如果看到她的身材，你是否会找到答案呢？

　　以色列是少数要求女性服兵役的国家之一，Yarin曾经也有另一个身份--士兵，不过她如今已经退役了。而当兵其间每天的训练，给她的身体打下了良好的基础，训练也让她变的日益强壮，从一个甜妹子变成了一个女汉子。

　　在两年前从部队退役后她开始健身，有了在部队训练的基础，她的健身更显轻松，这时的她开始追求身材曲线，而不是单纯的肌肉，力量训练加上合理的饮食，使她的体重有了一些增加，而这让她看起来不失肌肉还更加性感。

　　说起她的训练计划，和每个女孩子一样也是非常注重臀腿肌肉部位，一周去五次健身房有三次是臀腿训练。像深蹲、弓步蹲、硬拉这些动作都是她经常做的。这些动作也可以激活臀腿部位的肌纤维，可以练出完美的臀部曲线，小编建议女孩不要错过这些动作练习。

　　虽然各地区的审美观不一样，但是这样的健美身材，还是比干瘦身材要健康好看吧？现在国内很多人女生已经开始做力量训练了，而作为过来人她们分享过太多力量训练带来的好处。流畅的肌肉线条，只会让你更加有魅力，就像Yarin一样，你是不是也认为她很性感，很美呢？

　　Yarin现在是一名健身教练，减肥茶排行榜前10名，经常在网络上分享自己的健身经历，现在的她已经拥有了近三十万的粉丝，同时还代言了很多的健身补剂和运动服装品牌，收入也是非常的可观。她是一个非常努力的女孩，这样的女孩有现在的成就也是理所应当，相信在未来的日子里，Yarin一定会收获更多。

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