工作时严肃的美女讲师,进入运动状态后,活泼的像个小姑娘!

  原标题:工作时严肃的美女讲师,减肥药排行榜前十名,进入运动状态后,活泼的像个小姑娘!

  运动能使人年轻,减肥药销量排行,不仅体现在外表,还有心态。32岁的朴智慧是一名来自韩国的会计培训讲师,工作时她是严肃的,可一旦进入运动状态,她就像年轻了10岁,成了个活泼的小姑娘。

  朴智慧的ins粉丝数达到8.2万,是官方认证的运动达人。用朴智慧自己的话说,她在运动中投入的精力远比工作要多,因为前者更能为她带来快乐感。

  朴智慧的运动方式很多样,包括健身房撸铁、户外跑步、骑行、爬山。这其中,户外跑步是她每天早上都要完成的,健身房锻炼每周4-5次,骑行和爬山则是偶尔的行为。

  正如你看到的,在健身运动的时候,朴智慧的脸上总挂着灿烂的微笑,这是发自内心的、不加修饰的。运动就像心灵保鲜剂,让32岁的朴智慧还保持着活泼、纯真的一面。

  每个人都害怕衰老,尤其是女性,可面对的时间的流逝,我们又都无能为力,能做的就是保持年轻的心态。如何保持年轻的心态?朴智慧给出了最好的示范,那就是养成运动的习惯。

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