吴尊新节目表白妻子,家人亮相,网友:一家人都吃了防腐剂?
丽丽瘦
2019-09-13 07:55:33
原标题:吴尊新节目表白妻子,家人亮相,网友:一家人都吃了防腐剂?
在最近“吴秀波事件”热度不断上涨的这段时间里,吴尊真算的上是一股清流。
就在最新的《最美的时光》栏目里,吴尊不仅让自己的父亲和大家见面,还在节目中和妻子大秀恩爱,毫不吝啬的亲吻,吃瓜网友再次被吴尊塞了一把狗粮。
游戏环节中,吴尊被问和尊嫂交往多久完成初吻的,尊哥坏笑透露是在看电影时,趁着老婆转头的瞬间得逞的~
据说,当时交往才刚刚2个星期~
我们都知道,吴尊是娱乐圈里有名的“冻龄男神”,自出道以来,好像岁月这把杀猪刀,从来没有对他下过狠手,但是,你是否听过这样一句话:“一家五口,吴尊最丑。”
其实,很早以前就对吴尊这一大家的“颜值”有所耳闻。
就在去年,吴尊就曾在微博上晒全家福,为老爸庆祝72岁生日,众人笑容满面看起来超幸福,一家人的颜值也是超高,72岁的吴爸爸非常的年轻,看上去也就40多岁,当时就被网友调侃吃了防腐剂。
这张照片看不太清楚,轻妞去找了吴尊父亲清晰的照片。
没错,72岁的高龄老爸——吴景添。人都说,岁月不饶人,但是真真有些人不饶岁月。
看看两个人的合影,前段时间流行的“油腻”中南这个词,估计是用不在这两父子身上了。而对于长久保持身材和不老容颜的秘密,其实吴尊早有透露。
很多关注吴尊的人,都知道他喜欢运动和健身,甚至在进入娱乐圈之前,还曾经做了四五年的健身教练,并拥有自己的健身房。
除了运动和健身外,吴尊对于调养也很有一套,就在某档节目中,吴尊就曾化身“最帅调养师”分享自己的健身和养生经验,“调养身体需要合理膳食加上足量运动”。
她还在节目中,亲自向粉丝示范“行走健康操”,并且大方分享说:如果工作太忙,没有时间去健身房,就会通过各种机会让自己多走路,甚至连机场的电梯都不坐,而是选择走台阶。
而吴尊同款“走路减肥法”轻妞也帮你们找到了
走路姿势正确了,可以让你燃脂效率更高,体型更好,更有气质。
那,应该怎么走,才能又优雅又减脂呢?
眼睛平视前方,挺胸收腹,身体始终保持一条直线。
你可以想象下,头上脚下各有一根绳子在上下拉扯你。
收紧肩胛骨。
想象下,两个肩胛骨中间都夹着一支笔,你去用力挤压这支笔。
① 以臀部和大腿后侧乏力,带动身体前行。
用臀部和大腿发力,在同样的距离能够消耗更多的热量,而且对膝盖的伤害更小,特别适合大基数需要减肥的童鞋。
如果你不知道自己是否在以臀部发力,可以一边走一边按着自己的小PP,感觉肌肉是否在收紧。
② 背部肌肉发力,带动双臂自然摆动。
走路过程中,双臂自然下垂,全国减肥产品排行榜,随着身体的移动自然向后摆动,千万不要用力挥动双臂,减肥药排行榜十强,双臂摆动的幅度,尽量不要超过身体。
如果不确定你的摆动是否标准,可以走路过程中按暂停键,眼向下瞄,如果双臂不在视线之内最好。
这个动作的要点是必须打开双肩,可以日常做这个动作~
双手放在背后,交错伸展~
③ 脚跟先落地,力量从脚跟传递到前脚掌,脚趾
看一下小姐姐的标准示范:
④ 鼻子吸气,嘴巴呼气
⑤ 走直线,不要走内八子或外八字
学会这个优雅的走路动作后,你就可以:
选择一条风景不错的路,每天抽时间去散步;
上班下班,尽可能走一两站路;
结束一天的工作,晚上和伴侣一起散步~
5天体验减肥,可瘦3-5斤;回复“福利”,获取28天一定会瘦的定制瘦身方案!回复:瘦脸丨瘦肚子丨瘦大腿,获取局部减脂方案!
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