美腿功-誓将大腿上的赘肉拉下“马”！
百色飞扬减肥网
2017-03-04 18:29:10
招招有效，最好的减肥药排行榜，招招鲜，誓将将大腿上赘肉的拉下“马”!
大腿外侧运动
1、在家中找一把椅子，右手扶着椅背，左手叉腰。
2、左脚向外抬高45度，最有效的减肥药，然后放下，反复练习12至15次，换另一只脚练习。
大腿内侧运动
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