瘦腿偏方让你随心所欲地瘦
百色飞扬减肥网
2017-03-06 13:33:42
Step 1——
小腿肚变瘦：踮脚运动
踮脚运动可以刺激小腿肌肉，并消除多余赘肉，瘦身霜排行榜，让小腿肚变瘦，使线条柔美。
1、坐在椅子约1/3处，脚尖置于高起的平台上，脚跟尽量向下压。
2、接着踮脚，小腿用力，脚跟尽量提高，并快速重复这套动作。
Step 2——
脚腕变纤细：脚掌画圈圈
脚掌画圈圈这个动作，减肥瘦身产品，具有让脚腕变细、双腿变美的效果。
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