四个表情动作轻松拥有“冰脸”

百色飞扬减肥网

2017-08-13 15:51:55

　　范冰冰的脸蛋不仅是影迷们喜欢的，也是倍受整容师推崇的脸型，小巧而精致。那么有没有不整形就能轻松拥有这样的脸型呢，答案是肯定的，只有你坚持四个动作，或者说四个表情，慢慢地你的脸就能有“冰脸”的感觉了。

　　保持肌肤弹性让肌肉上扬

　　将嘴角用力向两边拉伸，嘴唇形成一条自然的直线，感觉到嘴角两边肌肉缩紧，保持数秒后，放松，反复。

　　最大化锻炼面部肌肉，练就生动表情。

　　动作一：

　　做吹气球动作，嘴中含气，鼓起腮部，嘴唇闭紧撅起。

　　动作二：

　　用力收紧腮部，感觉两腮肌肉内凹，减肥药排行榜前十名，贴近上下磨牙间，国家批准安全减肥药，嘴唇保持自然缩紧状。反复两个步骤，始终保持呼吸自然。使面部血液循环良好，让皮肤更好吸收，改善眼角细纹。

　　动作三：

　　双手掌搓擦，产生热感后，将除拇指外四指在嘴角旁相向对齐，然后轻柔地沿脸颊由下向上轻轻摩擦，让肌肉向上收紧。

　　动作四：

　　双手用食指、中指、无名指按压眼尾部，呼气时强压，放开时吸气，反复6次。

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