橄榄油妙法减小腹赘肉

  如果象偶这样的有顽固性小肚子的人如果可以减掉小肚子的话,那众姐妹肯定会更容易了。

  偶的具体做法是每天晚上睡前躺在床上,在小腹上滴4滴橄榄油,然后用手围绕肚脐顺时针用力按摩50圈(逆时针也应当一样有效哈)。

  一般俺用右手按摩20多下就累了,然后换左手再20多下正好50下,减肥排行榜,再把手上残留的橄榄油按摩在肋下的皮肤上,这样既不浪费又可以滋润腰部皮肤。

  偶的做法是从坛子里的几个姐妹哪里偷师来的。然后自己发展了一下。记得有个姐妹说每天顺时针按摩小腹50下可以减掉小腹赘肉,又有姐妹说按摩小腹有利于肠道蠕动,缓解便秘。

  这些症状偶都有,还有姐妹说用橄榄油按摩腹部可以预防妊娠纹,虽然偶还没怀宝宝,但是用橄榄油应当可以滋润皮肤的吧,如果小肚肚真的被减掉了,皮肤至少不会太松弛,留下太多纹理。所以偶就天天用橄榄油按摩,躺在床上2分钟就可以搞定了。

  什么都不耽误。

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