猕猴桃轻身妙招

  猕猴桃(又名杨桃、山洋桃、毛梨桃),富含钙、磷、铁、钾等多种矿物元素,并且含有丰富的维生素。蛋白质含量为每百克果肉含1.6克,是营养丰富,含水量大,国家批准安全减肥药,产热量低的果品。

  中医认为,它是辅治肥胖症的果类,减肥药排行榜,它利水,化痰,润肺,健脾胃。 以下介绍关于猕猴桃的吃法:

  三品羹 原料: 猕猴桃250克,苹果1个,香蕉1个,白糖30克,淀粉少许。

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