这些减肥菜 让你越吃越瘦
百色飞扬减肥网
2017-03-05 06:21:30
过年时大家聚在一起，面对大鱼大肉，多半会胡吃海塞。等到年假一过，体型难免“强大”一圈。为了形象，那就多吃点可以减肥的蔬菜吧--
西红柿 西红柿含有维生素和矿物质，可增强皮肤的弹性、柔韧度和色泽，对防止皮肤干裂和干燥有很好的作用。
绿豆芽 绿豆芽含水分较多，被身体吸收后产生的热量少，不容易形成皮下脂肪。
韭菜 韭菜含纤维多，有通便作用，减肥药排行榜，能排出肠道中过多的营养。
黄瓜 黄瓜含有丙醇二酸，能抑制食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。
白萝卜 白萝卜含有芥子油等物质，能促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢。
冻豆腐 经常吃冻豆腐，可以吸收胃肠道及全身的脂肪，有利于脂肪的排泄，瘦身霜排行榜，使体内积蓄的脂肪不断减少，由此达到减肥的目的。
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