2招练出美人性感锁骨

  有些人的锁骨线条天生性感,效果最好的减肥产品,而一些锻炼方法也可以让你的锁骨线条更加凹凸有致,拥有迷人线条。

  方法一:双脚开立,与肩同宽,左手放于头后,身体保持直立。用手将头部慢慢向左侧伸展到最大幅度,保持8至10秒,再重复做反方向动作,重复6至8次。

  方法二:俯卧于垫子上,双臂支撑,身体尽量伸直,头顶向上方延伸。身体及头部向右侧转动,至最大幅度,眼睛看自己的脚跟,保持8至10秒,再重复做反方向动作,重复6至8次。

  另外,为了和地心引力做斗争,建议每位30岁以下的女士认真学习一下头手倒立,每天5分钟,防止皮肤松弛,减肥茶排行榜前10名,对造就美妙的锁骨线条有帮助。

上一篇:举重能帮你燃烧更多脂肪吗?
下一篇:MM大爱超简单毛巾瘦身操

猜你喜欢

相关文章推荐

你可能会感兴趣的文章

最近发表

©2020减肥药排行榜前10网 豫ICP备17033972号 本网站因爱好分享减肥相关知识,没有产品交易,如有侵权或其它事项,请联系站长邮箱,第一时间删除,恶意破坏网站攻击者请远离,目前只有200IP,个人是个边连房租都交不起的哭鼻站长,请别浪费你大牛的时间和财力来弄。
罗氏鲜减肥药 罗氏鲜减肥药 罗氏鲜减肥药 罗氏鲜减肥药 舒尔佳 绿瘦减肥药怎么样 修正左旋肉碱 减肚子的减肥药 泰国减肥产品 减肥产品销量排行榜 正规减肥药 李湘代言的减肥产品 最火的减肥产品 最火的减肥药5大排行榜 哪种减肥药最有效 碧生源小蓝盒减肥药