怎样劝你的朋友家人戒烟

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2018-05-06 22:31:41

　　就没有多大意义了。你不妨告诉她，戒烟后一些疾病和伤残情况会马上得到缓解。而且，如果她能坚持几年不吸烟，其他风险也会随之烕少。告诉她：“戒烟永远为时不晚。”

　　如果你想劝一名少年戒烟，或劝说他不要开始吸烟，你可能会碰到困难，因为他可能会说：“我才不关心这些老年病呢！”那么，就让他关注一下烟草公司的形象代言人吧。广告上不是说吸烟能让你更受欢迎，更成熟，更“酷”吗？当少年们了解到吸烟者年纪轻轻就会有口臭，出现皱纹，并开始掉牙、脱发时，当他们得知非吸烟者不愿与吸烟者约会，更不愿和他们结婚时，他们就不会再将吸烟视为迷人的行为了。

　　而且，如果你告诉他们，使用烟草会降低他们获得奖学金的机会，他们一定会为之一惊，这比告诉他们吸烟会引发疾病效果好多了。

　　永远不要向吸烟者唠叨吸烟的事，这样可能会适得其反。对待吸烟者，态度一定要和蔼，但原则不能改变。如果你和你的姐妹都吸烟，那就建议你们一起戒烟吧。在你母亲戒烟的过程中，每天给她精神上的支持，并主动把饭菜端到她的床头上。告诉你的配偶，你们可以用戒烟省下来的钱好好地享受早已向往的假期。

　　有的父母许诺孩子，会在他中学毕业时送他一辆车或支付他的大学费用，结果，孩子成功地戒掉了烟瘾。几乎每一个你能想出来的方法都值得一试。如果你能让吸烟者自己提出计划，效果会更好。下面这段对话不会让吸烟者有疏远感：“我知道我应该戒烟，我都快喘不上气了。可是，我就是戒不掉。”“嗯，有没有我能帮上你的？或许，我们可以一起去泡泡温泉？那里不允许吸烟。我们一起克服了很多困难，这一次我们也要一起度过。我希望能和你永远在一起。”

　　如果有人很努力地去戒烟，但是，没能成功，那么，请走近他，让他相信，戒烟并非是办不到的。很多吸烟者都经过数次努力，才成功戒烟。目前，又出现了一些新的戒烟方法，可能对他有所帮助。做好帮助的准备，并且告诉他，他能痛下决心积极戒烟，你为此感到骄傲。

　　在吸烟者戒烟时，要努力发现他们需要什么样的帮助。不同的人需要的帮助也不同。一旦吸烟者戒烟成功，要为他庆贺，并继续给予支持。你可以通过很多方•式来帮助他。如果他提议去一家烟雾缭绕的酒吧，那么，你不妨在家里给他制

　　如果他工作的场所是允许吸烟的，就鼓励他去寻找一家无烟的公司。如果他在复吸过程中需要帮助，就陪在他身边。如杲他真的复吸了，就再一次提醒他，冰冻三尺，效果最好的减肥产品，非一日之寒，戒烟急不得，不可能一蹴而就。告诉他，努力非常重要，可以说是生死攸关吧。

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