不要在剧烈运动以后马上洗澡
百色飞扬减肥网
2020-11-18 02:10:37
不要在剧烈运动以后马上洗澡
剧烈运动之后我们会出汗，这是必然的，所以就想马上洗澡让自己的身体清爽一下。
但是在剧烈运动的时候我们的皮肤表面的血管会扩张，毛孔也会张大排汗，用来方便散热。
这个时候如果突然洗澡，会刺激到我们的血管马上收缩，血液循环的阻力就会加大，同时机体的抵抗力也会大大降低，容易感染风寒侵袭而生病。
如果洗热水澡，则会继续增加皮肤的血液流量，血液过多的流进肌肉和皮肤中，会导致心脏和大脑的严重供血不足，容易引发其他的慢性疾病，还会当场休克，危害生命。
猜你喜欢
相关文章推荐
- 【儿童保健】图解 0-3岁宝宝发育
- 中秋国庆双节将来临，学会这12道
- 大便颜色发黑，是体内毒素太多吗
- 40岁后的女人，做好4事，多吃3物
- 美味啤酒鸭 周末美食
- 尝试这些食物来改善你的肠道健康
- 四川大学华西医院披露：中国消化
- 蜜汁叉烧排骨，肉质软嫩多汁美味
- 好吃又养生的3种食物，美容养颜
- 为什么年轻人得急性心血管病越来
- 6式瑜伽消除背肉，找回你的光滑
- 豪华五仁月饼馅，老配方，无添加
- 豆腐营养价值高，常吃身体收获多
- 秋冬季节中风高发，注意三点防中
- 45岁女子突发脑梗去世，医生：血
- 分食减肥法：是噱头还是有“真本
- 肝不好，尽量少吃6种伤肝食物，
- 白头发不用染，用厨房的这几种食
- 想长寿可以多吃3种食物，排毒养
- 中医如何从脾辨证治疗慢性前列腺
你可能会感兴趣的文章
- 6式瑜伽消除背肉，找回你
- 分食减肥法：是噱头还是
- 想长寿可以多吃3种食物，
- 这几种好食物可净化血液
- 脚上出现这些变化，要早
- 宝宝得了疝气怎么办？日
- 血压总是忽高忽低？营养
- 牛肉面新吃法，加一食材
- 腰椎间盘突出了，还能自
- 不想癌细胞被激活，就别
- 赶走癌细胞的食物是它们
- 肾脏健康的人，每天会产
- 秋天这两样蔬菜真便宜，
- 胃溃疡患者的饮食注意事
- 怕感冒，提前喝感冒药？
- 对于健身训练而言，做不
- 1碗面粉4个鸡蛋，2分钟教
- 饭店“身价最高”的4道菜
- 口粮菜鸡丁炒莲藕做法，
- 坚持慢跑，竟可让你变身