2个土豆1根黄瓜,不炒不炸5分钟做出好吃的美食!

  土豆与黄瓜都是健康有益的食物,土豆又叫马铃薯,块茎可供食用,是全球第四大重要的粮食作物,仅次于小麦、稻谷和玉米。马铃薯又称地蛋、土豆、洋山芋等,茄科植物的块茎。与小麦、稻谷、玉米、高粱并成为世界五大作物。土豆与黄瓜都是健康有益的食物,土豆又叫马铃薯,块茎可供食用,是全球第四大重要的粮食作物,仅次于小麦、稻谷和玉米。马铃薯又称地蛋、土豆、洋山芋等,茄科植物的块茎。与小麦、稻谷、玉米、高粱并成为世界五大作物。

  黄瓜为中国各地夏季主要菜蔬之一,有很多功效与作用。黄瓜为中国各地夏季主要菜蔬之一,有很多功效与作用。

  我们今天分享的是土豆与黄瓜一起做成的一道简单的美食,非常好吃,一起看看吧!我们今天分享的是土豆与黄瓜一起做成的一道简单的美食,非常好吃,一起看看吧!

  、食材:土豆、黄瓜、胡萝卜、大蒜、小辣椒、油、盐等;、食材:土豆、黄瓜、胡萝卜、大蒜、小辣椒、油、盐等;

  、将土豆去皮,洗干净,然后切成薄片,然后在切成丝,然后将切好的土豆片放入水中,目的是为了防止土豆片变色;、将土豆去皮,洗干净,然后切成薄片,然后在切成丝,然后将切好的土豆片放入水中,目的是为了防止土豆片变色;

  

  、将胡萝卜切成丝,黄瓜先切成薄片,然后再切成细丝,小葱切成葱花,大蒜切碎、适量的几个干辣椒、少量的白芝麻、将胡萝卜切成丝,黄瓜先切成薄片,然后再切成细丝,小葱切成葱花,大蒜切碎、适量的几个干辣椒、少量的白芝麻

  、锅加热后放入食用油,然后加入几粒花椒,将油烧热之后取下来浇到刚刚装有菜的盆子里面;、锅加热后放入食用油,然后加入几粒花椒,将油烧热之后取下来浇到刚刚装有菜的盆子里面;

  

  、继续上锅烧一锅开水,水开后把准备好的土豆丝与胡萝卜丝放在锅里面烙水分钟,然后将土豆与胡萝卜丝捞出来,放在凉白开水中,沥干水分后放去小盆里面,在加入切好的黄瓜丝;、继续上锅烧一锅开水,水开后把准备好的土豆丝与胡萝卜丝放在锅里面烙水分钟,然后将土豆与胡萝卜丝捞出来,放在凉白开水中,沥干水分后放去小盆里面,在加入切好的黄瓜丝;

  、接着在碗里面放入适量的食盐、白醋,根据自己口味放鸡精味精,然后搅拌均匀即可享用了。、接着在碗里面放入适量的食盐、白醋,根据自己口味放鸡精味精,然后搅拌均匀即可享用了。

  就这样一道美味就做成了,是不是很简单呢,你学会了吗?赶紧试试吧就这样一道美味就做成了,是不是很简单呢,你学会了吗?赶紧试试吧

  图片来源于网络2个土豆1根黄瓜,不炒不炸5分钟做出好吃的美食!

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