陕西省第二人民医院举办“老年人就医服务月”活动

  为了进一步提升老年人健康素养,营造适老、爱老的良好环境,陕西省第二人民医院(陕西省老年病医院)门诊部联合临床各科室举办“老年人就医服务月”系列活动。

  9月2日下午,呼吸消化内科副主任、内镜室主任王丽梅在门诊大厅为老年就医者讲解《老年慢性便秘诊治》,正式拉开了“老年人就医服务月”之健康教育系列活动讲座的序幕。

  王主任用通俗易懂的语言,详细讲解了慢性便秘的病因、诊断、发病率、及便秘带来的危害性到如何治疗和预防,使老年朋友受益匪浅。

  通过健康讲座知识,老年患者认识到慢性便秘给身体造成的潜在危害,它包含:

  1. 生活质量:腹胀、腹痛、恶心、呕吐、疲倦和头疼等。

  2. 疾病负担:就诊、检查、治疗和住院。

  其次:患者通过学习掌握了缓解便秘的有效方法。例如:

  

  1.调整生活方式,增加蔬菜、水果、五谷杂粮、豆类制品摄入比例。养成多饮水的好习惯,老年人吃菜粥,禁忌过食辛辣燥热的饮食,如辣椒、胡椒。

  2.养成定时排便的好习惯,晨起或餐后2小时内尝试排便,排便时集中注意力,减少外界因素的干扰,不应抑制便意,有便意即排便。

  3.积极参加社会活动及体育锻炼,定量户外活动和体育锻炼,如慢跑、散步、打太极拳,腹部按摩促进肠道蠕动。

  4.保持精神愉快,心情舒畅,克服焦虑与抑郁等不良情绪,保持愉快、通达的心理境,必要时心理测评抗焦虑抑郁治疗。

  5.不要滥用泻药,不要经常依赖不恰当泻药,应在医生指导下使用,因人而异。

  6.药物治疗,通便药物的使用规范,遵循循证医学证据,安全性、药物依赖性、效价比,避免长期使用刺激性泻药。

  讲座结束后,大家围住王主任,纷纷表示讲座简单易学,对自己帮助很大。他们高兴的说“真不愧是陕西省老年病医院,处处为老年人着想,你们太贴心了,今天才知道“便秘”无小事,预防是关键!希望将来多多有这样接地气的好讲座!”。

  

  据悉,在老年人就医服务月期间,还将举办3场健康知识讲座。同时,根据老年患者需求推出更多便民服务措施,为老年患者提供更优质便捷的健康服务。

  通讯员:李亚斌陕西省第二人民医院举办“老年人就医服务月”活动

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