粪便—我们每天的肠检报告，你真的了解嘛？

百色飞扬减肥网

2020-11-11 12:39:29

　　一直以来，人们对“病从口入”的食品安全问题越来越重视，而忽略了我们肠内的“喜怒哀乐”，只有“出口健康”人体每天的新陈代谢才可以正常进行。

　　我们如何了解肠道的健康情况

　　肠道健康是身体健康的基础。对于肠道而言，我们无法像观察皮肤那样肉眼直观的看到它具体的状态。我们与肠道的“联系”，只有通过每天来自我们肠内的“健康预言信”——大便，来了解我们的肠道。

　　“健康预言信”中包含着对我们肠道、身体健康很重要的信息，大便的形状、颜色、气味及每天的“出口量”就像自检报告一样，将身体、肠道的情况真实反应出来。所以，我们每天要认真仔细的去“阅读”来自肠内的这封信，根据反应的信息对应出问题的“答案”，对我们的肠道、身体意味着什么。

　　图文干货，解读“健康预言信息的密码”

　　粪便就像镜子，可以照出肠内环境，借此了解我们的健康状况。希望大家更要注意自己的排便情况，根据粪便的颜色、形状和味道，关注体内的健康状况。粪便—我们每天的肠检报告，你真的了解嘛？

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