胶原蛋白的流失会带来各种纹路、松弛和下垂问题

　　很多网友发现，加班熬夜一段时间后，自己的皮肤、体重都没啥变化，但一照镜子却发现，整张脸不堪入目，颜值断崖式下跌。

　　这种现象，我们称之为「累丑」。

　　前不久，某机构发起了一场针对面部变化和个人行为的报告，数据显示：69%的用户表示脸部纹路会在熬夜之后明显加深；3成以上用户表示加班后脸部纹路会增多。

　　这是什么原因呢？

　　熬最晚的夜，长最多的纹

　　人体体内的生物钟，会参与调节体内新陈代谢、氧化还原平衡。白天，人体受紫外线照射导致DNA受损的皮肤，细胞会在夜晚修复，充足的睡眠是修复的关键因素。

　　但是一旦熬夜，生物钟变得混乱，皮肤的夜间修复能力就会被削弱，合成的褪黑素减少，胶原蛋白的合成和皮肤的抗氧化能力都会受到影响。

　　皮肤白天在工作，晚上还不让它休息，它受得了吗？所以皮肤生纹、松弛、下垂和暗黄这些情况逐渐就出现了。

　　再加上缺乏睡眠导致精气神不足，人看起来很憔悴，颜值自然也就大打折扣。

　　养儿不防老，还可能变老

　　孕育就像纹路在狩猎，捕捉妈妈脸上的胶原蛋白，让妈妈的面庞黯然失色。

　　女性怀孕哺乳期，体内内分泌水平改变，自由基会增加，从而加速降解胶原蛋白；加上日常照顾宝宝费力又老邢，不规律的作息和压力会让身体分泌应激激素皮质醇，使胶原蛋白降解，皱纹的生长就会变得更快。

　　胶原蛋白的流失会带来各种纹路、松弛和下垂问题，是造成衰老问题的最大因素。所以在很多妈妈群里常会看到有妈妈吐槽“生个娃老十岁”，也不是有据可依的。

　　只要有心想抗老，办法总比困难多

　　皱纹既然迟早会有，但还是让它来得晚一些吧！

　　除了大家熟知的抗光老化，还可以研究其他引发皮肤衰老的因素，对症下药，延缓皱纹的生长速度。

　　除了前面提到的熬夜、怀孕和哺乳，冰淇淋、牛油火锅、烤串儿、煎饼、奶茶……甚至包括表情、情绪等都是会成为皮肤老化的诱因。

　　难道为了抗衰来，我们不去享受美食，也不开心大笑吗？那这代价也太高了吧！

　　怎么办呢？还是请护肤品和医美来帮忙吧！

　　对医美心动，却不敢行动？

　　虽然医美抚纹的效果让很多人心动，但付诸行动的人确实极少数。有报告显示，每10个人中，仅有1个人真正做过抚纹类医美项目。

　　医美很好，却有两难。

　　一是选对好的医院和医生难。遇到黑心医院，毁容怎么办？

　　二是副作用和恢复期是薛定谔式的——万一没做好还受伤怎么办？

　　在医美人群中流行的“想变美，先变鬼”，说的就是医美后的不稳定效果。

　　所以：花了钱≠能变美

　　这两点就劝退了大部分人，于是，很多人把希望寄托在了护肤品上。

　　胶原蛋白和营养成分的流失，是导致皮肤老化的直接原因，表现在皮肤上，就是各种皱纹和皮肤松弛。

　　随着年龄的增长，这种流失还会加快。

　　皮肤暗沉尚且能通过化妆隐藏，但皱纹、皮肤松弛这些问题，能做的也只有P图了。谁都想做一个“心中有丘壑，脸上无沟壑”的人生赢家，但理想总是和现实差距甚远。

　　而且，比起爱豆的代言，越来越多的人还是更相信实打实的成分和实验报告，毕竟，一切都要信真理、信科学。

　　立体补充抗衰老元素

　　所以，这里建议大家接触玻尿酸、维A、胜肽、玻色因。

　　为了避免广告之嫌，具体有哪些产品中包含这些元素就不明说了。它们都是市面上大热的抗老护肤品添加成分，它们的作用机制不同，但殊途同归，抗老效果都不错。

　　不过，皮肤老化的成因复杂，单一成分并不能很好地解决问题，配方也很重要。如果能从衰老的多个维度出发，综合不同抗衰成分，科学配比，能达到更好的效果。

　　而且，抗老产品大多需要长时间的坚持使用才有更好的效果，科学合理的配方，能降低产品的刺激性，减轻皮肤不耐受的可能，抗衰兼顾维稳，帮助维持正常的皮肤功能。

　　所以，你知道怎么做了吗？